Holdtræning

På alle hold gælder det, at den eneste konkurrent er dig selv. Instruktørerne tilrettelægger altid træningen så DU kan være med på DIT niveau. Alle hold er mindre hold, så instruktøren har tid til at hjælpe alle med korrekt udførelse af øvelserne. Træningstiden er ca. 50 min.

Medlemskab kan købes her: