Bootcamp

Træning i små grupper

Træning i små grupper er en effektiv og motiverende måde at skabe gode vaner og sætte gang i varige livsstilsændringer. Du træner sammen med ligesindede i et forpligtende fællesskab, hvor alle giver det, de har, og hvor motivationen vokser i takt med resultaterne.

Forløbene foregår på lukkede hold, hvilket betyder, at du ikke skal til- eller afmelde dig fra gang til gang. Forpligtelsen og kontinuiteten er en stor del af styrken, og erfaringen viser, at netop dette er med til at skabe både fremgang og høj motivation. Uanset om dit mål er vægttab, øget styrke eller bedre kondition, vil du hurtigt mærke udviklingen.

Træningen varetages af professionelle og engagerede trænere, som har fokus på dig og dine ambitioner – også selvom I er flere på holdet. De samme deltagere er med hver gang, hvilket skaber tryghed, sammenhold og gensidig opbakning. Det giver ekstra energi og motivation til at få mest muligt ud af træningen.

Har du allerede et almindeligt voksenmedlemskab med månedlig betaling, fratrækker vi automatisk 35 % i medlemsrabat.

Ønsker du rabat på din bootcamp kan et medlemskab kan købes her: