Bootcamp i Køleboxen

I løbet af året tilbyder vi forskellige bootcamps i Køleboxen for medlemmer, der ønsker ekstra fokus og progression i deres træning.
Bootcamps kører som længere forløb over flere uger, hvor du træner sammen med den samme gruppe og arbejder målrettet med en bestemt træningsform.
Det giver mulighed for at fordybe sig i træningen og udvikle sig over tid.

Bootcamps kræver aktivt medlemskab i Køleboxen.

Vores bootcamps

I Køleboxen tilbyder vi blandt andet følgende bootcamps:

HYROX Bootcamp

HYROX Bootcamp er et struktureret træningsforløb med fokus på styrke, udholdenhed og de øvelser, der indgår i HYROX-konkurrencer.
Bootcampen er både for dig, der vil prøve HYROX-træning, og for dig der træner op til konkurrence.

👉 Læs mere om HYROX Bootcamp

Barsel Bootcamp

Barsel Bootcamp er et træningsforløb for dig på barsel, hvor træningen tilpasses kroppen efter graviditet.
Her kombineres funktionel træning med fællesskab og mulighed for at have baby med.

👉 Læs mere om Barsel Bootcamp

Forløb og tilmelding

Bootcamps kører typisk over 8 uger med træning to gange om ugen.
Når et nyt forløb åbner for tilmelding, vil det fremgå på de enkelte bootcamp-sider og på vores holdplan.
Tilmelding foregår via vores bookingsystem, som du kan tilgå både via hjemmesiden og i Køleboxens app.
Du kan hente appen der, hvor du normalt henter dine apps – søg blot efter Køleboxen.

Bootcampen gennemføres ved et tilstrækkeligt antal deltagere.
Hvis der ikke er nok tilmeldte, kan forløbet flyttes til en senere startdato eller aflyses. Eventuel aflysning vil ske senest 5 dage før opstart, og deltagere vil i så fald blive tilbudt en ny plads eller fuld refundering.